腰椎第一腰椎骨折术后三年可以游泳吗

答：

游泳对于身体是有好处的，既然现在都已经骨折三年时间，那骨折早就已经愈合恢复了，平时各种运动都可以进行。游泳能够增强全身的肌肉力量，另外增强身体体质和抵抗力，除了游泳以外，像慢跑，行走，都是很好的运动。单纯针对于腰部的情况，不需要做什么特殊的运动和锻炼。

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