雄性激素旺怎么办

答：

首先可以采用饮食和生活调整的方式进行调理，首先平时一定要多喝水，喝水有助于补充女性的雌性激素，而且有助于促进排尿排汗以及身体的代谢，另外多吃豆制品，比如黄豆黑豆等，可以平衡体内的雌性激素，另外平时要注意保持充足的睡眠，每天睡眠时间应在8小时以上，对于激素水平恢复也很有帮助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。