手淫感到四肢乏力怎么办

答：

经常有这种行为，一定会影响到身体健康，导致出现身体疲乏劳累，无法正常的投入到工作和学习当中，会消耗掉很多精力，所以一定要遏制，平时有这种欲望的时候，可以通过做一些其他的事情来转移注意力，比如白天多做一些健身，可以消耗掉多余的精力的同时，也能够帮助提高身体素质。

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