和我女朋友性生活不和谐怎么办

答：

如果性生活不和谐有可能是双方的沟通交流少或者有内分泌失调等导致的。建议先看看男性的性生活时间是否正常，女性的分泌物是否正常。如果女性的分泌物少或者内分泌失调，会导致性生活疼痛或者影响到性生活的质量，平时注意节制性生活频率，男性时间短，需要多吃滋补的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。