每次性交3分钟我这个问题严重吗

答：

属于性生活时间相对是比较短，但是还不属于早泄的范围，如果性生活时间短于两分钟，属于是早泄。平时要放松心情，做好性生活之间的前奏，加强体育锻炼，多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，韭菜等等，再配合一些补肾益气的中成药，调理一段时间有助于改善。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。