产后和结扎后怎样调理身体才不会发胖

答：

产后和结扎是不会导致身体发胖的，一般情况下过量的饮食或者经常吃一些油腻性的食物，油炸类的食物就会出现身体脂肪淤积，导致发胖。建议在生产后可要注意和的饮食，要以清淡的饮食为主，不要吃一些油腻性的食物，多进行一些体育运动，能够有效的燃烧脂肪，对减肥有一定的帮助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。