怎样手淫对身体没有害呢

答：

对于健康的成年男性而言，偶尔一次手淫行为，对身体健康并没有什么伤害和影响的。只要不是过于频繁就可以。还有就是平时要注意保持阴部清洁卫生，工作是必须做好做到位。少接触一些不良的色情信息，这样是比较好的。多培养一些兴趣爱好，转移注意力。有利于身体健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。