手淫多了怎么治疗

答：

过多的手淫会造成肾虚，影响精子质量，甚至还会有性欲减退或者生殖系统感染等情况，这对以后的夫妻生活有严重的影响。平时除了正常排尿，禁止触摸阴茎，多穿宽松的棉质内裤，少穿紧身裤，减少与阴茎的摩擦，多做些户外运动其他感兴趣的事，转移这方面的注意力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。