几天做一次爱才合适

答：

建议2~3天一次性生活更加合理，平凡的性生活对于身体健康而言，影响还是非常大的，尤其是肾脏功能，短期内频繁性生活会降低性功能水平，而且会影响肾功能的正常运作，加强体育运动锻炼，提高身体素质，一周3~4次更加合理。营养均衡，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果有利于身体健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。