我过度手淫怎么办

答：

过多的手淫是比较常见的症状，男性的开心很容易造成性兴奋，这个时候就可以通过手淫来患者性压抑，适当的手淫是有益于心理的健康，但过于频繁的会对身体造成很大的伤害，一般一个月1~2次就可以，日常的生活中要远离黄色的刊物，视频，书籍有助于减少视觉以及心理上的刺激。

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