男性健康方面要注意什么

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答:

日常作息要规律,避免熬夜和过度劳累,要有高质量的睡眠,当身体压力和精神压力大时要适当的缓解,饮食要均衡营养,不要酗酒,不要有手淫的恶习,个人卫生要注意,勤洗澡,衣物勤洗勤换,内裤最好进行定期的消毒,不管是内裤还是裤子,都不要穿得过紧,穿着过紧会影响生殖健康。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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