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答:
需要注意有一个良好的生活习惯,饮食方面三餐合理营养搭配,作息要正常,避免熬夜,早睡早起,适量的参加一些体育锻炼,提高自身的免疫能力,尤其要注意避免精神压力太大,保持心情放松,不要过于频繁进行性生活,一周两次为宜,一般就是注意这些方面就可以了。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
生殖健康