手淫过度导致肾阴虚还是肾阳虚？

答：

长期过度手淫所导致的肾亏，是属于肾阴亏的表现，首先应该这头手淫戒烟限酒，养成良好的饮食卫生习惯，同时还应该检查一下是否有前列腺增生肥大等其他并发症。有性冲动和性幻想是正常的生理需求，应该学会自制和自控，有这种性冲动的时候，做一些户外锻炼，转移注意力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。