用手摸能确诊吗？

答：

这个医生绝对是个外行，不仅不能帮你治好病，而且教给你一个完全错误的锻炼方法，真是误人子弟。
有经验的医生确实可以用手来摸出软组织的损伤，一般医院的医生经验比较少，因为这是专科，最好是找治疗运动损伤的医生治疗。而且正确的功能锻炼应该是以静力、对抗锻炼为主，不求数量只注重质量。像这样练个50-100次，简直就是在残害身体，好人也会练坏的。
总之，希望你可以尽快找到专科的医生治疗。祝早日康复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。