我要减肥，，

答：

您好，减肥最直接的方法是管住嘴、迈开腿，如果体重指数大于24《体重指数=体重（Kg）/身高的平方(m2)》，建议配合药物减肥，少吃高糖、高热量和高脂肪的食物，舒尔佳是国药准字的OTC减肥药，主要成分奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以抑制食物中百分之三十左右脂肪的吸收，从源头减少热量摄入，有效降低体重，明显缩小腰围，安全性高，是唯一非中枢神经作用减肥药，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素，配合服用可以更轻松的减重，首次服用建议咨询医生。Xu

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