一岁后的儿童应吃哪些食物呢

答：

一岁后的儿童基本上可以吃普通的食物了，但是不能食用太多的油盐。

给儿童多吃一些米饭、面条、馒头等，可以配上新鲜的蔬菜和肉末。水果也要经常吃，可以给儿童吃苹果、葡萄、香梨等，必须做到营养全面，才有利于孩子的健康发育。不要给儿童吃太咸，或者太辣的东西。

每天要保证足够的奶量，同时能够保证钙的补充。关注孩子的精神状态以及大便情况，如果大便每天形状正常，说明孩子的生长发育是正常的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。