一岁宝宝可以吃百香果吗?
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答:
一岁的宝宝是不建议吃百香果。 主要是因为三岁之前孩子的胃肠功能比较弱,而百香果的纤维含量非常高,质地比较坚硬,有可能会损伤孩子的胃肠道造成腹胀现象。 如果要吃这类水果,建议宝宝在三岁以后再吃百香果。三岁以后的孩子肠道功能逐渐加强,适量的吃百香果,可以有效的吸收其中的纤维素、维生素、胡萝卜素,还有大量的矿物质,有利于身体健康。
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