一周岁宝宝一天吃几个鸡蛋

答：

一周岁的宝宝，可以一天吃半个鸡蛋到一个鸡蛋。有些宝宝的消化能力和吸收能力比较强，吃鸡蛋的个数会增加，但不管吃几个鸡蛋，宝宝一天能够吸收的鸡蛋营养，大概维持在一个左右。

吃鸡蛋不仅可以补充宝宝需要的蛋白质营养，还可以补充铁元素营养，尽量选择给宝宝吃水煮蛋或者是蒸鸡蛋，能够最大限度的保留鸡蛋的营养。在吃完鸡蛋之后，还需要适当的补充高维生素的食物，避免消化不良。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。