怎么补锌

答：

想要给孩子补锌，那么需要从以下几个方面入手：

首先，如果是不到四个月的小宝宝的话，要尽量母乳喂养，因为母乳更有营养，而且婴儿对母乳也更容易吸收。

其次，如果是四个月以上的宝宝，基本上就可以吃一些含锌高的食物，例如瘦肉、猪肝、鱼等，这类食物锌含量丰富，而且也容易吸收。

所以，家长要注意多给宝宝添加这类食物。另外，要避免孩子出现挑食、偏食以及厌食的不良习惯，注意饮食搭配，保证营养全面，以免导致宝宝出现缺锌的情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。