儿童大脑发育关键期

答：

一般来说儿童1~2岁时大脑发育是最快的，最关键的时期。两岁时能达到成人脑重的75%。另外儿童在3岁，7岁，10岁时也是脑部潜能发展的黄金时期。所以，这些时候可以给孩子多吃补脑类的食物，例如坚果，鱼类等。

同时注意维生素的补充，营养要全面，有利于脑部发育。也可以补充DHA，它是影响孩子大脑发育的重要元素。养成良好的作息习惯，注意保证睡眠充足，多进行身体活动，适当晒太阳，这些都有利于孩子大脑的发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。