6岁儿童正常睡眠时间

答：

六岁的儿童正常的睡眠时间在10个小时到12个小时左右，中午的阶段也可以适当的睡一个午觉，六岁的儿童是属于身体快速发育的过程当中，同时生长素分泌也是在夜间完成的，家长尽量养成宝宝早睡早起的习惯，能够促进孩子的身体发育。

同时也能够促进孩子身高的生长，六岁儿童，在平时尽量避免在睡觉前做剧烈的活动，能够减少对于睡眠的刺激，根据孩子的身体体质不一样，睡眠的时间段可能会有一定的差别，但是睡眠时间过少，对于孩子的大脑发育以及身体发育都会有一定的影响。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。