小孩子晚睡有什么危害

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答:

小孩晚睡的危害是非常多的,

1、睡眠时间不足,会影响第二天的学习、生活,使身体处于疲惫状态,长此以往,对孩子的生长发育有很大的影响。

2、长不高,体重下降。人体只有在深睡眠时,脑垂体才会分泌生长激素,刺激生长发育。所以晚睡会减少甚至错过深睡眠的时间,使生长激素分泌减少,孩子身材瘦小。

3、长时间晚睡使孩子的免疫力低下,抵抗力差,尤其是在换季时容易感冒。孩子的发育是非常重要的,一定要养成良好的生活习惯,才有利于身体的发育。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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