十个月的宝宝便秘拉不出来怎么办

答：

宝宝出现便秘困难，如果比较严重可以用开塞露来帮助缓解，肛门处滴香油、肥皂水都可以起到润滑的作用。

在大便之前可以给宝宝每天多吃蔬菜和水果，有助于便秘的缓解、软化大便。平时给宝宝揉一揉肚子，促进大便的排出，适当的补充水分也可以是大便软化。如果体内聚的火气太大，则还需要降火除燥，改善便秘问题。

另外，不能经常使用开塞露，容易产生依赖。还是训练宝宝自主排便的能力比较好，例如：定时排便，多吃膳食纤维含量高的食物有助于肠道的健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。