宝宝上火吃什么

答：

宝宝上火是临床上比较常见的，一般是由于多种原因引起的，和宝宝平时上火，睡眠质量不佳，肠胃消化功能减弱都有直接的关系。

宝宝在上火以后一定要多吃一些水果蔬菜，能够减缓体内火气持续的周期，同时也可以适当的给宝宝吃一些缓解上火的药物以及一些乳酸菌来缓解上火持续的周期。同时一定要多让宝宝喝水，加速身体的代谢，对于减缓上火效果也是比较好的。

在宝宝上火期间，一定要避免一些生冷以及脂肪含量比较高的食物摄入，能够减缓肠胃消化的压力，对于减缓上火也是有一定辅助性作用的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。