骑健身单车怎么才能不伤前列腺
6 查阅
问题详情:骑健身单车怎么才能不伤前列腺
答:
如果男性选择骑单车进行锻炼身体,如果长时间骑单车,有可能会对前列腺部位造成一定的影响的。 所以做这项运动的时候一定要适度而止,不能拼命的这样去做,对前列腺造成伤害以后恢复起来还是比较慢的。 一般情况下建议可以骑车半个小时的时间要休息至少10到15分钟的时间,而且坐垫上面最好是垫软的物质,这样可以起到保护前列腺的作用。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。