帮助我好吗?血糖高的饮食一日三餐饮食安排.水果是否能吃.每...

答：

你好，根据你的描述存在血糖高的情况，你需要提供你的血糖值，那样才能更好的给你提供建议。建议：1、如血糖较高首先需要通过药物治疗控制血糖；2、饮食上要严格限制总热量和脂肪含量，给予低热量饮食，每天总热量不超过1500千卡，少量多餐，饮食清淡，多吃高纤维饮食，占比在50%以上；3、适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。