疑惑,我该怎么办!

答：

青春期性的萌动，不必担心，手淫可以缓解性紧张，但应适度，建议每周不超过1次，此外应把主要精力放在学业上面，少接触一些性刺激，穿宽松内裤。养成良好生活习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。