取卵后，卵巢恢复的方法有哪些

答：

女性在取卵后，为更好的使卵巢恢复，可通过调整生活方式的方法进行缓解。

首先，要适当的卧床休息，保证充足的睡眠时间，对于卵巢的恢复是很有帮助的。要养成良好的饮食习惯，多吃含有蛋白质的食物，对于调整体内的激素水平是有一定帮助的。女性在平时还要增加饮水量，多喝些温开水。

另外，还要适当的进行运动，能够促进卵巢恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。