怎样才能让自己的性生活时间变长

答：

性生活时间太短是属于早泄的表现，像这种情况是需要吃一些药物来进行调理的，平时也要注意增强体育锻炼，因为个人身体强壮了，性生活时间也会有所延长的，锻炼的方式也比较多，平时可以经常外出跑步，游泳，跳绳，在室内也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐，但是一定要长期坚持。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。