无明显症状。

答：

可以饮用，酸奶含有乳酸菌，对肠道有好处，且蛋白、钙的含量也不少，糖分热量也不太高。可以每天用一杯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。