性生活时间短怎么办

答：

性生活时间过短可能和阳痿早泄这样的疾病有关，如果是阳痿早泄的话，可以吃一些促进体内雄性激素分泌的药物，在同房之前精神压力也不要过大，男性饮食上可以吃一些补肾壮阳的食物，并且多运动多锻炼，都有助于提高肾功能和性功能，提高性生活的时间和性生活的质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。