哪几天是排卵的日期

答：

女性的排卵日在下次月经来潮前的第14天左右，在排卵日前后4~5天进行性生活，都存在受孕的可能性，距离排卵期越近，受孕能力越强，以排卵后24小时内受孕能力为最强，女性在备孕阶段，要按照医嘱要求口服叶酸，预防胎儿神经管畸形，可以进行适当的体育锻炼，增强体质，要避免过大的心理压力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。