怎么才能让性生活时间更长一些

答：

建议男性平时要多进行体育锻炼，积极提高身体素质，有助于延长性生活的时间，另外平时饮食方面也可以多吃一些牛羊肉，瘦肉，海鲜，动物内脏，韭菜这一类的食品，也有助于提高男性的性功能。平时夫妻双方也要多沟通，积极寻求和谐的性生活关系，能够提高性生活质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。