做爱怎样才能达到高潮

答：

想要达到性高潮，在性交前做一些抚爱的准备，使阴道分泌物充分的流出，这样让男性把阴茎插入到阴道之后，控制抽动的频率，先慢后快快射精的时候可以停一停射精，感觉过去再进行抽插，反复的这样就可以达到性高潮，但是女性和男士都要放松紧张的心理集中精力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。