7号来月经几号排卵日

答：

排卵期一般是在月经前的14天左右，7号的月经如果月经周期比较规律，那么排卵期一般是在23号左右，在这前后三天都属于排卵期，如果有备孕需求的，可以在这段时间适当增加一下性生活的频率，另外备孕前三个月要开始补充叶酸，备孕期间还要注意保持心情舒畅和充足的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。