中年人眼睛模糊吃什么

答：

中年人出现视物模糊的情况，最常见的原因是由于老花导致的。过了40岁大多数人都会出现老花的现象，表现为看近处困难，阅读时间不能过久，灯光亮度要求比较高。这种情况是一个正常的生理过程，没有吃的食物可以促进恢复，常用的治疗方式是配戴合适度数的老花镜。

另外引起视力下降还有可能是一些器质性病变，比如白内障等。白内障属于老化性表现，多数会出现渐进的视物模糊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。