如何用灭菌注射用水洗眼?

答：

从你的描述来看，考虑和眼部的卫生没做好，上火睡眠缺乏，用眼不合理，导致的结膜炎有关系。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多喝水，多吃凉性食物，比如莲子汤，青菜，梨子，但注意眼部的卫生，可以白天使用消炎的眼药水，晚上使用消炎的眼膏，一般情况不必要天天做结膜囊冲洗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。