如何让眼睛不近视

答：

现在近视的发病率是非常高的，而且随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，近视的发病率也在直线上升，如果不想让眼睛发生近视，平时就应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间的熬夜。

否则这个时候就非常容易出现睫状肌的痉挛，时间长了就容易出现眼轴的增长，而眼轴每增长一毫米，近视度数往往就会增加300度，所以这个还是非常危险的。

而近视根据度数，一般来说，又分为轻度近视中度近视和高度近视，出现高度近视之后，如果进行一些剧烈活动容易发生视网膜的变性或者视网膜的脱离，所以平时一定要注意多进行户外活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。