户外几小时预防近视

答：

近视主要是用眼不当和先天遗传有关，用眼主要是减少近距离的操作，近距离操作20到30分钟就要休息5到10分钟，向远看，关于户外几个小时，这个问题只是个相对的，不是绝对的，只要掌握了正确的用眼方法，一般就问题不大。

平时就应该注意眼睛的视力情况，发生视力的低下，或者是近视严重就应该正确地散瞳验光检查，配合适的眼镜，或者是角膜塑形镜一般，18岁以后近视眼的度数就不再发生发展，如果还在发生或者发展，就是病理性近视，也叫恶性近视眼，平时就应该注意休息，定期复查，清淡饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。