睡觉塞耳塞对身体有害吗

答：

睡觉的时候塞耳塞，如果这个耳塞是软质的，而且不是音乐耳塞的话，本身对身体是没有什么害处的，但是如果睡觉的时候塞的是我们听歌用的耳塞，而且放的音量比较大的话，整夜听的话对我们的耳朵的听力损害是非常大的。

长期睡觉听耳机的话，它容易导致听力下降，有一些甚至会导致耳聋，所以我们必须要注意一个原则，听耳机的话，一天的时间不能超过一个小时，而且音量的话，最好的话不要超过60%，这样对我们的听力影响比较小。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。