男人睡觉为什么打呼噜怎么办

答：

打呼噜又称打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，很多人都有，往往不被重视，打呼噜严重影响我们的身体健康，因为打呼噜会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

打呼噜比较常见的原因是肥胖，鼻炎，鼻窦炎，扁桃体肥大等原因引起的，过高的鼾声还会影响家人的休息。对于打鼾的患者，首先应该注意减肥，戒烟戒酒，养成侧身睡觉的习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。