磨牙和拔牙哪个伤害小

答：

磨牙是指牙齿在不咀嚼食物时也会出现的牙齿接触是牙齿的一种非生理性磨耗。

有时会导致牙釉质被磨除出现牙本质过敏，引起冷热酸甜刺激疼痛或者是自发性疼痛。

拔牙是指牙齿没有治疗价值被迫拔除，拔牙之后可能会引起牙槽骨的吸收或者是萎缩。

如果不及时修复牙齿还会导致缺牙间隙的丢失，拔牙对牙齿或者是颌骨的伤害要比磨牙大的多，所以尽量保留牙齿避免拔除。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。