黑眼圈要怎么消除

答：

黑眼圈是由于眼周围血液循环不良、静脉血液淤滞所导致的，黑眼圈的颜色主要是静脉血所表现出来的，所以除黑眼圈的方法主要有以下几种：

第一、避免过多用眼，眼睛过度疲劳，容易加重血液循环不良从而导致黑眼圈的形成；

第二、如果黑眼圈同时伴有眼睛浮肿，可以定期的在眼周围敷贴土豆片，土豆片可以促进水肿的消退使血管压力减轻，从而改善血液循环促进黑眼圈的消退；

第三、适当的锻炼，适当的体育运动可以使全身血液循环加速，从而可以带动眼周围的血液循环，可以减轻黑眼圈。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。