清除黑眼圈

答：

要想有效清除黑眼圈，首先要明白黑眼圈的成因，黑眼圈多是由于眼周围血液循环不良、静脉血液淤滞所导致，所以要想清除黑眼圈可以考虑从以下几方面着手，第一、纠正不良的用眼和作息习惯，不良的用眼和作息，容易导致眼睛周围眼外肌长期处于疲劳状态，影响血液循环就容易导致黑眼圈。

第二、可以采取物理的热敷或者按摩眼周穴位的方法，促进血液瘀滞的消退，恢复正常的血液循环，从而使黑眼圈代谢吸收，穴位的选择应遵照医师的医嘱，热敷可以使血管扩张加速血液流动，也可以有效地改善黑眼圈的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。