我是一名肝病患者[已转至乙肝论坛论坛]

答：

"你好！
肝病病因:中医认为，慢性肝炎多因急性肝炎恢复不利而湿热未尽，迁延不愈，因此慢性肝炎湿热因素尤在。因病情反复波动，患者多出现肝郁气结，日久则气滞血瘀，加之久病入络，湿热瘀滞于血分，瘀血内阻，此时瘀血也较为突出，这是慢性肝炎可表现为湿热、瘀血实证的两个方面。由于病久精气内耗，以及治疗过程中过用苦寒乃至化燥，致使肝阴内耗，甚则肝肾阴虚。
注意事项：1，首先我们大家要对肝病有一个认识，如果发现他皮肤经常是暗黄暗黄，总是乏力、恶心、呕吐说讨厌油腻、食欲不振还会出现肝区不适、腹胀腹痛起的。那这就是典型的症状要按下面的方法来治疗。2,对于脂肪肝患者最重要的是运动，你还不知道吧，运动可以治好脂肪肝，每天最好要增加运动量，每天至少6公里的运动，老人跑不动可以多走走，长期的走路也是可以治疗脂肪肝的。3,合理饮食：大家不要小看饮食，饮食是预防小三阳复发的关键因素之一，在生活中要以清淡为主，选择葡萄、苹果等水果，要保证食物的新鲜、营养。"

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。