王教授，先看看这个吧，我生命受到了威胁

答：

1、脑溢血的主要诱因是高血压、高血粘、高血脂及情绪上激烈变化等综合因素。至于中医书上讲的那些可能有道理，但不能单凭有一点斑就认为自己快脑溢血了。这没有道理。
2、对于预防脑溢血等脑、心血管病，不能乱吃药，而关键在于降血压，血脂，改善血粘，您要先弄清楚了自己有没有这些病，然后再说，泛泛地补充营养不对，每天早晨跑两圈当然好。
3、您要调整心态，要去看看心理医生，切切！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。