孩子吃牛油果的好处

答：

牛油果属于生活中常见的热带水果，富含多种维生素、矿物质以及大量的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸。因为它含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动起到通便润肠的作用，而且牛油果当中的叶酸含量比较高，能够预防先天性智力障碍的产生促进儿童的大脑发育。

因此儿童可以多吃牛油果，有利于改善胃肠功能和促进神经系统的发育。另外牛油果具有很高效的保湿作用，可以促进皮肤受损部位的修复防止水分流失，因此如果有皮肤湿疹或皮炎症状的可以多食用。

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