小孩子睡眠时间

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答:

小孩子的睡眠时间是无法准确的确定的,因为每个小孩子的睡眠时间都是不同,而且不同年龄睡眠时间都会存在差异,具体时间需要因人而异。一般在正常的情况下,小孩子的睡眠时间要比成人的睡眠时间多,大多在十个小时到十二个小时左右。

建议在平时的时候要注意养成小孩子的良好生活习惯以及作息规律,保持充足的睡眠,避免熬夜。如果睡眠少的话,时间长了会影响到小孩子的健康,而且还会影响到大脑发育,所以每天要注意按时睡觉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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