宝宝白天睡半小时就醒

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宝宝在白天睡觉的周期比较短睡半个小时,可能是由于外界的刺激的,宝宝安全感缺失,睡觉的环境不舒服,以及宝宝身体缺钙导致的,建议家长在这个阶段,一定要控制好室内的温度,只有适合的温度,才能够增加宝宝睡眠的周期,以及睡眠的深度。

同时在宝宝睡觉的时候,一定要保持周围环境的安静,能够加速宝宝睡觉的时间,同时家长一定要注意宝宝的饮食均衡性,可以适当的给宝宝吃一些钙片,来促进身体的钙吸收,可以有效地减缓睡眠周期,或睡眠时间短的情况。一般随着宝宝的成长睡觉的时间会有一定程度的增加。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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