脊椎骨摔伤
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脊椎骨摔伤
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剧烈的运动还是不行的,可以散散步,做做操,慢慢的可以增加慢跑等项目,不要急,循序渐进的锻炼。还要注意保暖,不要受寒。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。